L'altro giorno parlando con un'amica al telefono mi ha detto: "Mi sento come la dea Kali: tante braccia e non bastano per fare tutto". Così mi è venuta l'idea di scrivere un post sui fiori di Bach che possiamo prendere quando siamo stanche e ci sentiamo in riserva di energia.
Tra lavoro, casa, figli, blog e passioni il tempo sembra non bastare mai e quando la stanchezza si fa sentire iniziamo a non riuscire a far tutto quello che dovremmo.

Ogni fiore ha caratteristiche specifiche quindi potrete scegliere i fiori che sentite più giusti per voi e farli preparare dal vostro erborista o farmacista di fiducia già miscelati e pronti per l'assunzione.

Olive: è il ricostituente energetico ed è perfetto per la stanchezza fisica e mentale. Olive è il fiore per chi non molla e continua a fare e ad essere attivo anche se le forze vengono meno. Aiuta a rallentare un po' prendendosi i tempi giusti.

Hornbeam: è per la stanchezza mentale. Il fiore è associato alla 'sindrome del lunedì' ovvero quando si sente la pesantezza della settimana che sta per iniziare. Ci si sveglia non riposati e gli occhi possono essere dolenti. Aiuta a combattere anche la noia legata alla routine, alle giornate ripetitive e sempre uguali.

Pine: serve per chi arriva a fine serata e ha i sensi di colpa per non aver fatto abbastanza o per aver trascurato la casa o la famiglia.

Oak: mentre pine è per i sensi di colpa oak è legato al senso del dovere quindi è ottimo per gli stacanovisti, per chi non molla e continua ad oltranza, diventa rigido sulle sue posizioni e si spezza ma non si piega perchè deve lottare fino all'ultimo. L'essenza rende più flessibili, aiuta a comprendere i propri limiti e a dosare meglio le energie. Aiuta a rallentare.

Impatiens: è il fiore per chi va di corsa e non sa aspettare. Non si può perdere tempo perchè ci sono troppe cose da fare quindi l'attesa in coda in posta o al supermercato diventano fonte di nervosismo. Si fatica anche a sopportare i tempi degli altri perchè si viaggia a velocità aumentata e sempra che gli altri vadano lenti.

Elm: non è propriamente legato alla stanchezza ma è per coloro che arrivano ad avere la sensazione di non farcela più perchè tutto è troppo. E' utile per i momenti in cui la percezione delle proprie capacità rispetto alle situazioni esterne risulta insufficiente. Si fatica a credere di poter reggere il solito ritmo quotidiano perchè è troppo e si perde fiducia nelle proprie capacità anche se la routine che si vive è la stessa da settimane. E' un fiore legato più alla fiducia in sè che alla stanchezza ma a volte è utile.

Cherry plum: è un fiore per chi ha paura di perdere il controllo e fare cose orribili. Indicato quando la stanchezza è oltre il limite e si diventa incapaci di esprimere le proprie emozioni e il disagio veicolandolo verbalmente e in modo 'sano'.

Consiglio questa lettura dove sono presenti le risposte alle vostre domande sui fiori, su come vanno assunti, dosaggi ecc.